Modo de Usar Nutrição

  Nutri Shake   
Complexo Nutricional Completo
Refeição Completa para Gerenciamento de Peso

1. Perder Peso com saúde - Substituir 2 (duas) das principais refeições por dia -  Café da Manhã  e Jantar.
2. Nutrição e Manter o Peso - Substituir 1 (uma) refeição diária (preferência o jantar).Obs: (Isso deverá ser feito quando do peso ideal, para manutenção).
3.  Ganhar massa muscular- Acrescentar de 1 (um) a 2 (dois) shakes nas refeições diárias. 

(Bater no liquidificador 1 colher e meia do Shake, no Leite Desnatado, podendo acrescentar frutas).  (vide programa completo de perda de peso clicando aqui) 

  Bálsamo Linum   
Ômega 3,6 e 9 + Óleo de Linhaça Dourada

1. Para Emagrecimento e Retenção de Líquidos- 5 gotas em Jejum + 5 gotas ao deitar.
2. Para regularização do organismo, nutrição e outros benefícios:  6 gotas diariamente, qualquer hora do dia. 

(vide todos os benefícios do Bálsamo Linum Clicando Aqui

  MS Redux   Quitosana + Vitamina C (absorve a gordura ingerida nas refeições)

• Tomar duas cápsulas meia hora antes de cada refeição; do café da manhã, almoço e jantar, com dois copos de agua.  (no jantar comer mais legumes e verduras, diminuindo os carbohidratos).
• Ingerir dois litros de água por dia, para um melhor resultado, que é equivalente a 10 copos de agua diário.

(Saiba os benefícios da quitosana Clicando aqui)
 (vide programa completo de perda de peso clicando aqui)

  Menta Piperita   Trabalha diretamente no sistema respiratório

1.  Para descongestiona mento Nasal: espalhar na palma da mão duas gotas , fazer um funil com as mãos e inalar.

2. Dores de garganta: três gotas do Mentha + 6 gotas Bálsamo Linun.

3. Massagear a barriga com quatro gotas do Menta Piperita para aliviar a má digestão e  gases.

4. Adicionar uma gota de do Menta Piperita no chá para aliviar a má digestão.

5. Massagear com cinco gotas do Menta Piperita em regiões com batidas ou contusões para reduzir a inflamação e dor.

6. Friccionar alguma gotas do Menta Piperita na parte traseiras dos pés para reduzir a febre.

7. Inalar o Menta Piperita antes e depois de exercícios para aumentar sua capacidade aeróbica e reduzir a fadiga.

8. Massagear o abdômen com algumas gostas do Menta Piperita para aliviar náuseas.

9.  Para aliviar dores de cabeça, massagear as têmporas, a testa e a nuca com alguma gotas do Menta Piperita.

10. Aromatizar quarto/escritório com Menta Piperita para aumentar a concentração.

11. Inalar algumas gotas do Menta Piperita para aliviar sintomas de congestão nasal.

12. Colocar três gotas do Menta Piperita em uma xícara de água quente e apreciar como se fosse café.

13. Beber um copo de água gelada com gotas do Menta Piperita para refrescar, após um dia quente.

14. Massagear com algumas gotas do Menta Piperita nas juntas para aliviar sintomas de atrite e tendinite.

15. Fazer um escalda-pés com gotas do Menta Piperita para aliviar os dores nos pés.

  MS POWER   Energético a base de Açai e Guaraná.

Tomar duas Cápsulas pela manhã, ou sempre que for necessário.

MS CÁLCIO   Suplemento mineral rico em cálcio

Tomar uma capsula antes de cada refeição, preferencialmente meia hora antes .